コラーゲンでエイジングケア。

コラーゲンのアンチエイジング効果！

コラーゲンは肌のハリを作る効果を持ち、美容目的に摂取する方が多い成分です。
加齢とともに体内での生成量が減少する上に、食品からの摂取は脂肪分を多く含むものが多い為、サプリメントでの摂取が人気となっています。

コラーゲンのアンチエイジング効果とは、体の弾力性や柔軟性が保ち、若々しい肌や関節を維持することです。

コラーゲンは常に生まれ変わりを繰り返しており、新陳代謝が低下するとコラーゲンが酸化されやすくなって「老化架橋」と呼ばれる余分な繊維が増えてしまいます。

老化架橋は、肌などに弾力を弱らせるだけでなく、骨が脆くなったり、血管が硬くなることにも関係していますので、コラーゲンはアンチエイジング成分として人気なのです。

その他の役割について。

コラーゲンには、表皮のターンオーバーを活性化させる効果もありますので、シミやソバカスなどの肌トラブル対策にも役立ちます。

骨の主成分であり、軟骨にも豊富に含まれるコラーゲンは、しっかり摂取することで、膝や肘などの関節痛の緩和に役立ちます。

また、コラーゲンを摂取することで、目の筋膜を強化して、年齢とともに増える視覚障害や疲れ目などの眼病予防にも役立ちます。

コラーゲンの解説。

真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するタンパク質の１つで、私たち人を含む動物の細胞外基質（細胞外マトリクス）の主成分です。

体内でのコラーゲンの総量は実に全タンパク質の約３０％を占めています。
また、真皮においては約７０％を占め、肌のハリを支えています。