グルコサミンでエイジングケア。
こちらでは、グルコサミンのアンチエイジング効果の解説をしています。
軟骨を再生して関節痛などを緩和する効果に高く期待されているグルコサミンですが、体内ではコンドロイチンやヒアルロン酸の成分となりアンチエイジングにも役立ちます。
グルコサミンのアンチエイジング効果!
グルコサミンは膝などの関節痛を緩和する効果が有名な成分です。
加齢とともに体内での生成量が減少する為、サプリメントが人気となっています。
アンチエイジングとは、あまり関わりの無い成分と考えられがちですが、グルコサミンは体内においてコンドロイチンやヒアルロン酸の材料となるのです。
また、グルコサミン自体にも保水性や弾力性がありますので、グルコサミンの摂取によって肌の潤いがアップしたりハリが出てきたりします。
アンチエイジング成分としてはあまり知られていないグルコサミンですが、加齢とともに減少することから、老化に対抗する為にしっかり摂取したい栄養素です。
その他の役割について。
グルコサミンは、軟骨の主成分「プロテオグリカン」の材料となり、新たな軟骨生成を促進し、また軟骨細胞を刺激してさらなる生成を促進します。
この作用によって、変形性膝関節症に対してグルコサミン&コンドロイチンを併用することで、約1年間で50%以上の人の関節が完全再生された臨床結果があります。
グルコサミンには血小板の凝集作用を抑制して、血流を良くする効果があります。
最近では、動脈硬化や脳梗塞などの生活習慣病の予防にも期待されています。
グルコサミンの解説。
グルコサミンとは、グルコースの一部の水酸基がアミノ基に置換された天然アミノ糖の1つです。
自然界においては、カニやエビなどのキチン質の主要成分として多量に存在していますが、私たちが食品から摂取することはなかなか難しい為、サプリメントが人気となっています。
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